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說起孕吐，沒有人會感覺陌生吧~

就算身邊沒有人懷孕，電視劇里、電影里、廣告里……各種地方出現(xiàn)的孕吐都讓大家產(chǎn)生了“懷孕就會吐”這種想法。

以至于我的一個小姐妹懷孕三個多月沒怎么吐過，竟然還感到焦慮。

另一邊，浙大婦院產(chǎn)科又有一些孕婦，孕吐超級嚴重，幾乎可以說是從早吐到晚，吃東西吐，聞東西也吐，吐到懷孕好幾個月了，體重都沒增加幾斤。

孕吐到底是怎么回事？

什么樣的孕吐才是正常的？

孕吐通常發(fā)生在懷孕前期。通常情況下，孕婦在懷孕5—10周左右會出現(xiàn)比較強烈的妊娠反應(yīng)，這是因為，懷孕期間體內(nèi)的絨毛膜促性腺激素、雌激素水平都處于上升的狀態(tài)，身體會因為激素水平的變化，而出現(xiàn)不同的妊娠反應(yīng)——疲倦，犯困甚至低燒等，孕吐只是其中的一種反應(yīng)而已。

每個人的體質(zhì)不同，對激素變化的適應(yīng)程度也不同。如果沒有出現(xiàn)孕吐，或者是孕吐反應(yīng)很輕微，那有可能是因為孕媽自身的體質(zhì)比較好，對激素變化的反應(yīng)沒有那么敏感。

因為妊娠反應(yīng)的激烈程度受激素影響，雌激素會讓孕婦的味覺更加敏感，對某些氣味就會有特殊的反應(yīng)。所以才會出現(xiàn)一聞油膩的味道就想吐的情況。

此外，胎盤也會分泌出大量的絨毛膜促性腺激素，這種激素會抑制孕婦的胃酸，導(dǎo)致在懷孕期間食欲不振。

還有，多胎妊娠，以及心理因素、精神因素，都是造成孕吐的重要因素。

所以，孕婦聞到油膩想吐，飯沒吃兩口想吐，這些都不是矯情，是她們自己也控制不了自己啊。

妊娠劇吐至少包括每天嘔吐≥3次，體液電解質(zhì)失衡及新陳代謝障礙（尿酮體陽性），體重比懷孕前減輕≥5%。

妊娠劇吐可能會導(dǎo)致維生素B1、維生素K缺乏，部分孕婦會出現(xiàn)短暫的肝功能異常。近年研究發(fā)現(xiàn)妊娠劇吐患者常存在促甲狀腺素的抑制狀態(tài)。

如果孕吐只到“覺得難受”的程度，可以試試這些方法：

①少吃多餐，避開油膩和辛辣食物；

②可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多種維生素，但一定要控制量和服用時間；

③用生姜、檸檬等緩解；

④盡量保證周邊環(huán)境安靜，空氣流通，保證合適的溫度和濕度，放松心情。

如果孕吐特別劇烈，幾乎無法正常生活和工作了：

①嚴重的妊娠劇吐孕婦應(yīng)該住院治療，治療的原則是：充分的休息+心理治療，適當禁食，糾正脫水、酸中毒及電解質(zhì)紊亂，補充營養(yǎng)。住院后補液治療，等嘔吐停止后，可逐漸恢復(fù)進食；

②一般經(jīng)過住院治療2-3日后，病情多會有好轉(zhuǎn)。如果病情不見好轉(zhuǎn)，且出現(xiàn)以下情況的，要根據(jù)醫(yī)生建議，考慮終止妊娠：持續(xù)黃疸；持續(xù)蛋白尿；體溫升高，持續(xù)38攝氏度以上；心率≥120次/分；伴發(fā)Wernicke綜合征等。

孕吐不是病，但吐得太狠也真要命。希望各位孕媽媽都可以順利度過孕吐的不適期，平安地懷孕生產(chǎn)哦~