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職業(yè)幸福感，是指主體在從事某一職業(yè)時(shí)基于需要得到滿足、潛能得到發(fā)揮、力量得以增長(zhǎng)所獲得的持續(xù)快樂體驗(yàn)。

工作閑暇之余，時(shí)刻問自己，什么是幸福？這是永遠(yuǎn)沒有明確界定的問題，不同的人有不同的理解。有人認(rèn)為，職業(yè)幸福感來(lái)自專業(yè)成長(zhǎng)；有人認(rèn)為，職業(yè)幸福感來(lái)自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)；有人認(rèn)為，職業(yè)幸福感來(lái)自對(duì)這一職業(yè)的熱愛；還有人認(rèn)為，職業(yè)幸福感來(lái)自良好的工作環(huán)境、以人為本的管理。 

  相同的生活境遇，在不同人的眼中會(huì)有不同的感受：有的倍感幸福，充滿感恩；有的或許會(huì)深感痛苦，充滿沮喪。所以說(shuō)幸福是一種感覺，是一種心態(tài)，它取決于人們的生活態(tài)度、生活價(jià)值觀和心境心態(tài)，因此，幸福是可以自己去獲得的。那么應(yīng)該如何去追尋職業(yè)幸福感呢？

1．樹立正確的工作理念

  我們首先應(yīng)該有正確的工作理念：“享受工作，享受人生”。如果能以享受的態(tài)度去工作，那么工作生涯就是幸福的人生。享受工作每一天，幸福生活到永遠(yuǎn)。就會(huì)讓這個(gè)陽(yáng)光下的職業(yè)真正體現(xiàn)出陽(yáng)光的一面。只有醫(yī)務(wù)工作者幸福了，病人才會(huì)感到幸福，因?yàn)樾腋５牧x務(wù)工作者才能夠真正去體諒病人，共同感受幸福的過程正是和諧醫(yī)療的價(jià)值體現(xiàn)。

2．要有正確的職業(yè)觀

  我們?cè)S多人羨慕墻外的豐富多彩，對(duì)自己年復(fù)一年的工作倍感枯燥、痛苦，甚至可能到什么感覺都沒有了。我們麻木的時(shí)候，有許多人正在羨慕我們職業(yè)的穩(wěn)定。其實(shí)各行各業(yè)都有自己的辛苦和艱難，也都有自己的長(zhǎng)處，得與失，利與弊總是相輔相成的。我們的工作與其他人的工作相比，不知要穩(wěn)定多少，關(guān)鍵是在追求職業(yè)幸福感之前是否端正了自己的職業(yè)觀，有沒有看到工作的優(yōu)越性并為能有這樣的工作而幸福著。

3．要學(xué)會(huì)享受工作中的幸福

  既然幸福是自己找到的，我們可以這樣嘗試一下：改變自己的一些工作方式，尋找一些工作情趣和精神寄托，制造一些快樂元素，在做好心態(tài)的自我調(diào)整的同時(shí)，充實(shí)些自己的精神生活，學(xué)會(huì)工作與休閑，學(xué)會(huì)苦中尋樂，學(xué)會(huì)享受工作。

工作是我們生命最重要的舞臺(tái)，一個(gè)懂得享受工作的人，工作便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái)，這樣就會(huì)減少許多工作的焦慮和煩惱。要懂得合理定位，把工作看作是一種簡(jiǎn)單的重復(fù)，那必然厭倦，無(wú)幸福可言。但是如果對(duì)工作進(jìn)行了研究，并對(duì)自己有合理定位，那么就能夠從中帶來(lái)了新鮮感和不斷進(jìn)步的成就感，那就有了幸福感。

4．要在愛工作中獲得幸福。

  因?yàn)槲覀儚氖碌氖窍矚g的職業(yè)，我們就可以在這里收獲快樂，付出也就成了享受,所以要想獲得幸福的體驗(yàn)，可以從愛工作開始，學(xué)會(huì)了愛工作，自然會(huì)追求工作水平的進(jìn)步，因?yàn)槲覀兿氚压ぷ髯龅酶茫粚W(xué)會(huì)了愛工作，我們自然會(huì)主動(dòng)靠近工作的問題，在解決問題中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中體驗(yàn)著被尊重的人生價(jià)值；學(xué)會(huì)了愛工作，我們自然會(huì)努力提高自己的素養(yǎng)，因?yàn)槲覀兛释蔀橐粋€(gè)受人尊重的同事，我們可以感受到當(dāng)樂趣。所以對(duì)于職業(yè)，愛是幸福的基礎(chǔ)，能夠和同事感情相融、心心相印，就能夠讓自己生命在每一天都感受、觸摸、認(rèn)同工作理念。一個(gè)懂得享受工作的人一定能夠體會(huì)到工作的幸福了。

5．要享受生活。

  幸福不僅僅來(lái)自工作，更來(lái)自生活,家人、朋友、閑情、雅趣是幸福生活不可或缺的。享受生活和友情不一定需要許多的錢，關(guān)鍵是有沒有一種先進(jìn)的理念，當(dāng)我們學(xué)會(huì)舍得用杯水車薪去買些喜歡的書、買件心儀的衣服，或者和家人、朋友一起去聚會(huì)、泡吧、旅游一趟，開朗、豁達(dá)的生活態(tài)度、自覺高雅的生活情趣可以給我們?cè)鎏碓S多快樂和幸福。

6．要有人本化的管理。

  醫(yī)院的管理者能夠多與我們談心、溝通，真誠(chéng)地傾聽我們的訴說(shuō)，以達(dá)成共識(shí)，發(fā)揮我們的特長(zhǎng)，盡量安排合適的崗位，給予專業(yè)自主權(quán)；領(lǐng)導(dǎo)能夠關(guān)注我們的生活，滿足我們正當(dāng)?shù)囊?，給我們以撫慰，那么醫(yī)院就充滿著一種和諧、融洽的人際關(guān)系，就能營(yíng)造出一種細(xì)水長(zhǎng)流的幸福氛圍。融洽的人事關(guān)系，民主環(huán)境的感受，合作多于競(jìng)爭(zhēng)，鼓勵(lì)多與責(zé)備的工作氛圍，不僅能夠廣泛調(diào)動(dòng)各方面積極因素，還能夠讓我們活得快樂、高貴、有尊嚴(yán)，讓我們感覺活得有意義、有價(jià)值，我們職業(yè)的幸福感就大大增強(qiáng)。

7．職業(yè)的充實(shí)與成功。

  許多人把當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)升職稱自己唯一的幸福來(lái)源，其實(shí)更多的應(yīng)該從自我完善中來(lái)，從自身精神的升華中來(lái)。工作即研究；問題即課題；成長(zhǎng)即成果；通過實(shí)踐、反思、行動(dòng)、研究，就能夠不斷成長(zhǎng)，把工作做好，同事就喜歡你，高級(jí)職稱一定能夠水到渠成的。所以說(shuō)作為一個(gè)十分注重精神享受的群體，我們的幸福不僅僅是職位職稱的成功，同時(shí)也應(yīng)該是自己的充實(shí)與成功。沒有工作中的精彩就不會(huì)我們的成就和精彩，也就難有成長(zhǎng)。我們?nèi)绻炎约旱膶I(yè)水平提高作為事業(yè)來(lái)做，作為生命存在的一種方式，把工作的樂趣與自己的職責(zé)結(jié)合起來(lái)，把責(zé)任感與實(shí)際工作結(jié)合起來(lái)，高質(zhì)量的完成工作任務(wù)，那么工作就成了一種享受、一種幸福.

8 .注重自己境界的提升。

  一個(gè)沒有積極自我觀念，不能恰當(dāng)認(rèn)同他人，不能面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí)的人，就會(huì)失去了對(duì)真正幸福的感受力和創(chuàng)造力，是很難有幸福感的，所以要提升自我的境界，塑造好自身的人格。主要做好以下三個(gè)方面：第一，擁有積極的自我觀念。能悅納自己也能為他人所悅納；能體驗(yàn)自己存在的價(jià)值。第二，能恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)同他人，和他人合作。工作就是個(gè)合作工作，孤立、單獨(dú)去拼搏的人無(wú)論你個(gè)人的水平有多高，很難取得理想的成績(jī)。第三，要能面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí)。即使現(xiàn)實(shí)不符合自己的希望與信念，也能設(shè)身處地、實(shí)事求是、客觀的面對(duì)和接受現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)；能傾聽不同的意見，寬容他人。

總之，幸福感是實(shí)現(xiàn)自我的需要，也是工作的最高目標(biāo)；幸福感也是構(gòu)建和諧社會(huì)的迫切需求。高尚、崇高只是一種來(lái)自外在的評(píng)價(jià)，而幸福是行為主體的內(nèi)在體驗(yàn)，是職業(yè)幸福感的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)和永恒的活力。因此，讓我們通過多種途徑來(lái)培養(yǎng)、形成健康幸福的心態(tài):一種平常的心態(tài)，一種感恩的心態(tài)，一顆對(duì)工作熱愛的心態(tài)，一種沒有嫉妒和抱怨的心態(tài)。這樣做了，幸福感一定能夠得到提升。

以上是自己的一點(diǎn)拙見和大家分享！

 

王洪柱